Connaissez-vous vos valeurs personnelles et les écoutez-vous? Derrière ce qui nous anime et nous nourrit à travers nos choix, dans ce que nous faisons ou dans ce que nous décidons d’être, il y a nos valeurs !

 Connaitre et respecter ses valeurs, c’est :

  • Eviter les conflits internes
  • Faire des choix en fonction de ce qui nous semble juste
  • Définir et arriver à nos objectifs

Nos valeurs représentent ce qu’il y a de plus important pour nous, nos sources de motivation les plus profondes. Elles façonnent notre vision du monde et nos relations.Lorsque nos valeurs sont bafouées par une situation ou quelqu’un, notre état interne est souvent négatif avec des émotions fortes et des symptômes physiques en conséquence. Derrière chacune de nos valeurs sont associés plusieurs besoins, et c’est la satisfaction de ces besoins qui va alimenter et faire vivre nos valeurs.Mieux connaitre ses valeurs est une démarche précieuse. Elle permet de mieux comprendre ses difficultés, ses réticences et surtout planifier ses objectifs de vie.

Pour plus de renseignements, n’hésitez pas à me contacter .

Virginie

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